automatizzare gli scambi con excel

Ragazzi,
se mi ci metto sono sicuro di riuscirci, ma se qualcuno l'ha già fatto inutile perdere tempo...
Vi spiego: quando cerco le figu mancanti mi copio la mia mancolista su un file word, lo avvicino alla finestra del browswer aperta sulle mancoliste di qualcuno e verifico se ho qualcosa per il mio interlocutore e viceversa.
LA cosa però è lunghetta e impone una certa concentrazione.
QUalcuno ha preparato un file excel su cui copiare le liste e che faccia il confronto automaticamente?
Se non l'ha fatto nessuno lo preparo io.....
Ciao
ASB